공지사항

벚꽃이 활짝! 어르신들의 손끝으로 피워낸 봄날의 벚꽃나무

매니저 — Wed, 08 Apr 2026 13:52:20 +0900

안녕하세요!

어르신들의 정성과 웃음으로 매일매일 꽃길을 걷는 더힐 실버타운입니다.

바야흐로 만개한 벚꽃이 눈부신 요즘, 저희 더힐 어르신들과 함께 실내에서도

이 아름다움을 오래도록 간직하고자 '벚꽃나무 물감 작품 만들기' 시간을 가졌습니다.

오늘은 벚꽃의 몽글몽글한 질감을 표현해 보았는데요.

한 점 한 점 정성껏 물감을 찍어 누를 때마다 앙상했던 나뭇가지 위로 화사한 꽃송이들이 하나둘 피어났습니다.

이 활동은 색채를 조합하고 배치하며 시지각 인지 기능을 자극할 뿐만 아니라,

손 근육을 세밀하게 사용하는 소근육 협응력 향상에도 큰 도움이 되는 유익한 시간이었답니다.

어르신들의 정성이 담긴 이 작품들 덕분에 저희 더힐은 벌써 봄기운이 가득합니다.

우리 어르신들의 마음속에는 늘 따뜻한 봄날만 가득하시길 소망합니다.

저희 더힐 실버타운은 앞으로도 어르신들이 계절의 아름다움을 온몸으로 느끼며 행복을 누리실 수 있도록 정성을 다해 함께하겠습니다.

"액운은 물러가고 복만 들어와라!" 어르신들의 개성 만점 장승 꾸미기

매니저 — Tue, 07 Apr 2026 13:44:49 +0900

안녕하세요!

어르신들의 정성과 웃음으로 매일매일 행복한 기운을 쌓아가는 더힐 실버타운입니다.

오늘은 우리 조상들이 마을 입구에서 나쁜 기운을 막아주던 든든한 수호신, '장승 꾸미기' 활동을 진행해 보았습니다.

먼저 준비된 장승 도안과 예시 이미지를 꼼꼼히 살피신 어르신들은 저마다의 상상력을 발휘해 색종이를 오리고 붙이기 시작하셨습니다.

익살스러운 표정의 '천하대장군'과 인자한 미소의 '지하여장군' 어르신들의 손끝에서 탄생한 장승들은 하나하나 생동감이 넘쳤습니다.

장승 꾸미기 활동은 예시 이미지를 보고 구조를 파악해 형상화하는 과정을 통해 시지각 인지 기능을 자극할 뿐만 아니라,

색종이를 세밀하게 오리고 붙이는 동작으로 소근육 협응력을 높여줍니다.

무엇보다 액운을 막아준다는 장승의 의미 덕분에 어르신들의 정서적 안정감과 자신감 또한 한층 높아진 시간이었습니다.

어르신들의 정성으로 만든 이 장승들이 모든 액운을 막아주고, 오직 기쁘고 건강한 소식만 가져다주길 소망합니다.

저희 더힐 실버타운은 앞으로도 어르신들의 소중한 추억과 전통이 살아 숨 쉬는 다채로운 인지 활동으로 정성을 다해 함께하겠습니다.

내 마음에도 꽃이 피었습니다! 식목일 맞이 꽃 화분 심기

매니저 — Mon, 06 Apr 2026 20:20:19 +0900

안녕하세요!

싱그러운 꽃내음과 함께 봄의 정취를 전하는 더힐 실버타운입니다.

식목일을 맞아, 어르신들과 함께 예쁜 꽃 화분을 직접 심어보는 '반려 식물 가꾸기' 시간을 가졌습니다.

주변이 화사한 꽃들로 가득 차니, 보는 것만으로도 마음이 몽글몽글해지는 기분이 들었답니다.

보드라운 흙을 화분에 채우고, 가녀린 꽃대가 다치지 않게 조심조심 옮겨 심는 어르신들의 손길에서 생명을 아끼는 따뜻한 마음이 느껴졌습니다.

흙을 만지는 촉각 자극은 어르신들의 인지 기능 유지와 정서적 이완에 매우 효과적이며,

직접 식물을 심고 가꾸는 과정은 우울감을 해소하고 삶의 활력을 불어넣어 줍니다.

완성된 화분을 소중히 품에 안으시고 환하게 웃으시는 어르신들의 미소는 오늘 심은 그 어떤 꽃보다 더 아름다우셨습니다.

오늘 심은 꽃들이 따스한 햇살 아래 무럭무럭 자라나듯, 우리 어르신들의 하루하루도 늘 건강하고 향기로운 봄날 같기를 소망합니다.

저희 더힐 실버타운은 앞으로도 어르신들이 자연과 소통하며 행복을 느끼실 수 있도록 정성을 다해 함께하겠습니다.

웃음은 최고의 보약! 어르신들의 신바람 웃음치료 시간

매니저 — Fri, 03 Apr 2026 22:28:50 +0900

안녕하세요!

오늘도 어르신들의 건강한 웃음꽃이 만발한 더힐 실버타운입니다.

오늘은 우리 어르신들이 가장 손꼽아 기다리시는 시간 중 하나인 '신바람 웃음치료'가 진행되었습니다.

강사님의 밝은 인사와 함께 시작된 오늘 프로그램은 말 그대로 웃음과 에너지가 넘쳐나는 행복한 잔치 한마당이었습니다.

"자, 다 같이 배꼽을 잡고 크게 웃어볼까요? 하하하!"

강사님의 힘찬 구령에 맞춰 어르신들은 가슴속까지 시원해지는 큰 웃음을 터뜨리셨습니다.

처음에는 쑥스러워하시던 어르신들도 신나는 가락에 맞춰 손뼉을 치고 몸을 흔들다 보니,

어느새 근심 걱정은 싹 사라지고 얼굴엔 해맑은 미소만 남으셨답니다.

크게 소리 내어 웃는 활동은 어르신들의 폐활량을 늘려주고 면역력을 높여줄 뿐만 아니라,

엔도르핀을 생성해 우울감을 날려주는 아주 유익한 신체·정서 프로그램입니다.

무엇보다 함께 모여 마음껏 웃는 시간 속에서 우리 어르신들은 서로의 온기를 느끼고 더 깊은 유대감을 쌓아가고 계십니다.

어르신들의 이 아름다운 웃음소리가 내일도, 모레도 더힐 실버타운의 담장을 넘어 가득 울려 퍼지도록

저희는 늘 즐겁고 유익한 프로그램으로 정성을 다하겠습니다.

어르신들, 오늘도 행복하게 웃으시고 늘 건강하세요!

어르신들의 알록달록 빨대 블록 시간

매니저 — Thu, 02 Apr 2026 14:40:39 +0900

안녕하세요!

어르신들의 반짝이는 아이디어가 매일매일 샘솟는 더힐 실버타운입니다.

오늘은 가느다란 빨대와 연결 고리를 활용해 나만의 작품을 완성해 보는 '빨대 블록 건축 시간'이 열렸습니다!

집중하시는 어르신들의 눈빛은 마치 정교한 설계를 하는 건축가처럼 빛났답니다.

먼저 가벼운 마음으로 시작한 '나만의 모자 만들기'

예시 이미지를 꼼꼼히 살피시며 머리 크기에 딱 맞는 멋진 왕관과 모자를 완성하셨는데요.

이어서 진행된 고난도 미션은 바로 '튼튼한 집 만들기'였습니다!

예시 이미지를 보고 구조를 파악해 입체적으로 구현해 내는 과정은 어르신들의 공간 지각 능력과 인지 기능 강화에 아주 큰 도움이 됩니다.

빨대 블록 활동은 가느다란 도구를 다루며 손가락 소근육의 정밀함을 키워줄 뿐만 아니라,

상상하던 모양을 현실로 만들어내며 얻는 성취감과 자존감을 높여주는 최고의 프로그램입니다.

거뜬하게 멋진 집을 완성하시고 그 옆에서 환하게 미소 짓는 어르신들!

그 미소 속에 담긴 행복이 어르신들이 만든 튼튼한 집처럼 오래도록 지속되길 바랍니다.

저희 더힐 실버타운은 앞으로도 어르신들의 손끝에서 더 큰 행복이 피어날 수 있도록 정성을 다하겠습니다.

폴짝폴짝 개구리와 우아한 연꽃, 어르신들의 손끝에서 피어난 봄

매니저 — Wed, 01 Apr 2026 16:58:59 +0900

안녕하세요!

어르신들의 정성 어린 손길로 매일매일 새로운 계절을 만들어가는 더힐 실버타운입니다.

오늘은 어르신들과 함께 봄의 생명력을 가득 담은 '개구리와 연꽃 종이접기' 시간을 가졌습니다.

색색의 종이를 접고 맞추며 집중하시는 어르신들의 모습은 그 어느 때보다 진지하고 열정적이셨답니다.

먼저 만든 것은 귀여운 초록 개구리였습니다!

손가락 끝에 힘을 주어 꾹꾹 눌러 접는 과정은 어르신들의 지각 인지 능력과 소근육 강화에 아주 큰 도움이 된답니다.

이어서 개구리가 편히 쉴 수 있는 화사한 연꽃도 정성껏 피워내셨습니다.

완성된 개구리를 연꽃 위에 살포시 올려놓으니, 어느덧 종이 위에는 싱그러운 봄 연못이 펼쳐졌습니다.

종이접기 활동은 순서에 맞춰 종이를 접어나가며 기억력과 집중력을 높여줄 뿐만 아니라,

작품을 완성했을 때의 성취감이 어르신들의 자존감을 높여주는 아주 훌륭한 치료 프로그램입니다.

자신만의 연못을 완성하고 환하게 미소 짓는 어르신들!

그 미소가 오래도록 지지 않는 연꽃처럼 피어날 수 있도록 저희 더힐 실버타운은 늘 정성을 다해 함께하겠습니다.

천상의 선율, 팬플룻과 함께한 흥겨운 잔치 한마당!

매니저 — Tue, 31 Mar 2026 13:36:48 +0900

안녕하세요!

늘 어르신들의 웃음소리로 봄을 맞이하는 더힐 실버타운입니다.

오늘은 어르신들의 눈과 귀를 즐겁게 해드리기 위해 아주 특별한 손님들을 모셨습니다.

바로 맑고 고운 소리를 자랑하는 '팬플룻 공연단'의 방문 공연이 있었는데요!

가만히 듣고만 계실 우리 어르신들이 아니시죠?

신나는 곡조가 이어지자 누가 먼저랄 것도 없이 박수를 치며 노래를 따라 부르기 시작하셨습니다.

흥에 겨운 몇몇 어르신들은 자리에서 일어나 멋진 춤사위를 선보이기도 하셨는데요.

공연단과 어르신들이 하나 되어 웃고 즐기는 모습은 그야말로 행복한 잔치 한마당이었습니다!

음악 공연은 어르신들의 청각을 자극해 뇌 활성화를 돕고, 정서적 고립감을 해소해 주는 최고의 심리 치료제입니다.

특히 오늘처럼 함께 춤추고 노래하는 활동은 엔도르핀을 솟구치게 하여 면역력 강화와 스트레스 해소에 큰 도움을 줍니다.

어르신들의 일상이 지루할 틈 없이 늘 음악과 웃음으로 가득 찰 수 있도록,

저희 더힐 실버타운은 앞으로도 다채로운 문화 공연을 정성껏 준비하겠습니다.

손가락만 잘 움직여도 치매 예방? 뇌를 젊게 만드는 '손뼉 치기 & 지압' 습관

매니저 — Mon, 30 Mar 2026 18:01:46 +0900

"손은 밖으로 나와 있는 뇌"라는 말을 들어보셨나요?

우리 몸에서 뇌와 가장 밀접하게 연결된 부위가 바로 '손'입니다.

전체 뇌 면적 중 손을 담당하는 부분이 가장 넓기 때문인데요.

거창한 운동 기구가 없어도 괜찮습니다.

앉은 자리에서 손가락만 잘 움직여도 뇌세포가 자극되어 치매를 예방하고 기억력을 높일 수 있습니다.

오늘부터 TV를 보실 때나 휴식을 취하실 때 틈틈이 따라 할 수 있는 '두뇌 활력 손 운동법'을 소개해 드립니다!

1. 온몸의 기운을 깨우는 '박수 건강법'

단순히 손바닥을 부딪치는 것 같지만, 박수 치는 부위에 따라 자극되는 곳이 다릅니다.

🔶합장 박수 : 손바닥 전체를 힘있게 부딪치세요.

열이 나면서 혈액 순환이 원활해지고 내장 기능이 튼튼해집니다.

🔶손가락 끝 박수 : 양손의 손가락 끝만 마주 부딪쳐보세요.

시력이 침침하거나 비염이 있을 때 효과적이며, 특히 치매 예방에 가장 직접적인 자극을 줍니다.

🔶손목 박수 : 손목 아랫부분을 서로 부딪치면 하복부와 신장 건강을 지키는 데 도움을 줍니다.

2. 뇌를 맑게 하는 '황금 지압점'

손바닥 안에는 우리 몸의 축소판이 들어있습니다.

이곳을 지그시 눌러주는 것만으로도 뇌가 젊어집니다.

🔶가운데 손가락 끝 : 손가락 중에서도 가운데 손가락 끝은 우리 몸의 '머리'에 해당합니다.

머리가 무겁거나 생각이 잘 안 날 때 꾹꾹 눌러주면 머리가 맑아지는 기분을 느끼실 수 있습니다.

🔶노궁혈 (주먹 쥐었을 때 셋째 손가락 끝이 닿는 곳) : 손바닥 정중앙을 반대쪽 엄지로 원을 그리듯 마사지해 주세요.

심장의 긴장을 풀어주고 불안감을 없애주어 마음을 평온하게 해줍니다.

3. 좌우뇌를 깨우는 '거꾸로 손가락 운동'

뇌를 가장 많이 자극하는 방법은 평소 안 쓰던 방식으로 손을 움직이는 것입니다.

🔶가위바위보 거꾸로 하기 : 오른손은 '가위', 왼손은 오른손을 이기는 '바위'를 동시에 내보세요.

🔶순차적으로 접기 : 엄지부터 새끼손가락까지 하나씩 접었다가, 다시 새끼손가락부터 하나씩 펴는 연습을 해보세요.

💡 일상 속 소소한 '손 활용' 팁

🔶양손 골고루 쓰기 : 식사할 때나 양치질할 때 가끔은 안 쓰던 손을 사용해 보세요.

뇌에 신선한 자극이 됩니다.

🔶손 따뜻하게 유지하기 : 손이 차가우면 뇌로 가는 혈류량도 줄어듭니다.

따뜻한 물에 손을 담그는 '수욕'이나 가벼운 마사지로 늘 온기를 유지해 주세요.

"부지런히 움직이는 손끝에 건강한 뇌가 깃듭니다."

나이가 들수록 근육만큼이나 신경 써야 할 것이 바로 '뇌 근육'입니다.

오늘 알려드린 손뼉 치기와 지압법은 돈 한 푼 들지 않으면서도 가장 확실하게 뇌 건강을 지키는 비결입니다.

오늘 저녁, 즐거운 박수 소리로 하루를 마무리해 보시는 건 어떨까요?

어르신들의 맑고 총명한 매일을 진심으로 응원합니다.

속이 편해야 하루가 즐겁다! 어르신 '천연 소화제' 역할을 하는 매실과 무의 힘

매니저 — Fri, 27 Mar 2026 13:47:13 +0900

"요즘 부쩍 소화가 안 되고 속이 더부룩해."

이런 말씀 자주 하시나요?

나이가 들면 소화액 분비가 줄어들고 위장의 운동 능력이 예전 같지 않아 식사 후 불편함을 느끼시는 어르신들이 많습니다.

속이 답답하면 기운도 안 나고 맛있는 음식을 앞에 두고도 망설이게 되죠.

이럴 때 약장에 든 소화제 대신 주방에서 쉽게 찾을 수 있는 '천연 소화제'의 도움을 받아보시는 건 어떨까요?

우리 조상님들의 지혜가 담긴 매실과 무의 놀라운 효능을 소개합니다.

1. 푸른 보약, 매실의 '새콤한' 마법

매실은 오래전부터 '음식의 독, 혈액의 독, 물의 독'을 없애준다고 해서 귀하게 여겨졌습니다.

✅천연 소화 촉진제 : 매실 특유의 신맛은 소화액 분비를 왕성하게 하고, 위장이 활발하게 움직이도록 돕습니다.

식사 후 매실청을 따뜻한 물에 타서 한 잔 드시면 더부룩한 속이 한결 편안해지는 것을 느끼실 수 있습니다.

✅살균 및 해독 작용 : 매실 속 '카테킨' 성분은 장내 유해균의 번식을 억제합니다.

봄철 기온이 오르면서 생기기 쉬운 배탈이나 식중독 예방에도 아주 탁월합니다.

✅피로 회복 : 유기산이 풍부해 몸에 쌓인 젖산을 분해해주므로, 식후 소화는 물론 나른한 춘곤증을 이겨내는 데도 효과적입니다.

2. 땅속의 진주, 무의 '시원한' 힘

"무를 많이 먹으면 속병이 없다"는 말이 있을 정도로 무는 어르신들 식단에서 빼놓을 수 없는 건강 식재료입니다.

✅천연 소화 효소 덩어리 : 무에는 '디아스타아제'라는 탄수화물 분해 효소가 가득합니다.

밥이나 떡, 면 요리를 좋아하시는 우리 어르신들께 이보다 좋은 짝꿍은 없지요.

✅천연 가스 제거제 : 식사 후 배에 가스가 차서 빵빵할 때 무를 드시면 가스 배출을 돕고 복부 팽만감을 줄여줍니다.

✅기관지 보호 : 무의 매콤한 성분은 목을 보호하고 가래를 삭여주는 효과가 있어, 황사나 미세먼지가 심한 요즘 같은 시기에 더욱 좋습니다.

💡 어르신을 위한 '천연 소화제' 섭취 팁

✅매실은 따뜻하게 : 찬물보다는 따뜻한 물에 매실청을 타서 드셔야 위장이 놀라지 않고 부드럽게 이완됩니다.

단, 당분이 있으니 당뇨가 있으신 분은 하루 1~2잔 이내로 조절해 주세요.

✅무는 생으로 혹은 즙으로 : 소화 효소는 열에 약하기 때문에, 소화 효과를 제대로 보시려면

무생채로 드시거나 무즙을 내어 한 모금씩 드시는 것이 가장 좋습니다.

✅천천히 꼭꼭 씹기 : 가장 좋은 소화제는 입안에서 나오는 '침'입니다.

무나 매실의 도움을 받더라도 음식을 서른 번 이상 꼭꼭 씹어 드시는 습관이 첫 번째입니다.

"잘 드시는 것만큼 잘 내려보내는 것이 건강의 기본입니다."

속이 편안해야 하루가 가볍고 즐겁습니다.

오늘 식사 후에는 시원한 무 한 조각, 향긋한 매실차 한 잔으로 내 몸을 아껴주는 시간을 가져보세요.

가벼워진 속만큼 어르신들의 웃음소리도 더욱 경쾌해지실 거예요!

색을 입고 살아난 우리들의 시간 — 나뭇결 시계 만들기 완성본!

매니저 — Thu, 26 Mar 2026 13:59:58 +0900

안녕하세요!

어르신들의 손끝에서 매일매일 새로운 기적이 피어나는 더힐 실버타운입니다.

지난 시간, 정성 어린 손길로 세밀하게 나뭇결을 그려 넣었던 '나무 시계' 기억하시나요?

오늘은 그 밑그림 위에 어르신들의 각양각색 개성을 담아 알록달록 물감으로 색을 입히는 마무리 작업을 진행했습니다.

또한 나뭇가지 모양과 색상을 가진 시침, 분침, 초침으로 마무리했습니다!

마치 숲속의 고요한 시간을 옮겨놓은 듯한 멋진 입체 작품이 완성되었습니다.

손 근육을 세밀하게 사용하는 채색 활동은 어르신들의 시지각 인지 능력 향상과 정서적 만족감에 최고의 선물이 되었습니다.

어르신들의 정성이 듬뿍 담긴 이 시계들처럼, 더힐 실버타운에서의 시간도 언제나 따뜻하고 아름답게 흐르기를 소망합니다.

세상에 단 하나뿐인 시계를 완성하신 우리 어르신들, 정말 멋지십니다!

통통 튀는 탁구공처럼, 어르신들의 활력도 쑥쑥! 신나는 탁구공 던지기 게임

매니저 — Wed, 25 Mar 2026 15:58:08 +0900

안녕하세요!

오늘도 기분 좋은 웃음소리가 담장을 넘어 울려 퍼지는 더힐 실버타운입니다.

오늘은 어르신들의 집중력과 순발력을 키워주는 '탁구공 골인 게임' 시간이 열렸습니다!

작고 가벼운 탁구공이지만, 원하는 곳에 쏙 집어넣기 위해서는 고도의 집중력과 정교한 손기술이 필요한 아주 알찬 신체 활동이랍니다.

활동은 두 단계로 나누어 진행되었습니다.

커다란 바구니에 탁구공 넣기로 몸을 풀며 거리 감각을 익히셨고,

이어서 난이도를 높여 좁은 계란판 칸칸마다 탁구공을 안착시키는 정밀한 도전을 이어갔습니다.

팀별 골든벨 대항전으로 우리 팀의 승리를 위해 한마음 한뜻으로 응원하고,

차례가 된 어르신이 힘껏 공을 던질 때마다 "나이스!", "아깝다~" 하는 함성과 탄성이 교차했습니다.

탁구공 던지기 게임은 어르신들의 상지 근력 강화와 눈과 손의 협응력을 높여줄 뿐만 아니라,

팀별 경쟁을 통해 사회적 유대감과 성취감을 느끼게 해주는 최고의 정서 활력제입니다.

목표 지점에 공이 쏙 들어갔을 때 아이처럼 환하게 웃으시는 어르신들의 미소 덕분에

지켜보는 저희 직원들도 에너지를 가득 충전한 하루였습니다.

끝까지 최선을 다해 힘껏 공을 던져주신 우리 어르신들, 정말 멋지십니다!

앞으로도 더힐 실버타운은 어르신들이 마음껏 웃고 활동하며 건강을 지키실 수 있도록 즐겁고 활기찬 프로그램으로 보답하겠습니다.

웃음은 만병통치약! 어르신들의 신바람 웃음치료 시간

매니저 — Tue, 24 Mar 2026 13:46:22 +0900

안녕하세요!

오늘도 어르신들의 행복한 웃음꽃이 활짝 피어난 더힐 실버타운입니다.

오늘은 우리 어르신들이 가장 손꼽아 기다리시는 시간 중 하나인 '신바람 웃음치료'가 진행되었습니다.

강사님의 밝은 인사와 함께 시작된 오늘 프로그램은 말 그대로 웃음과 노래가 끊이지 않는 축제의 장이었습니다.

"자, 다 같이 손뼉 치며 크게 웃어볼까요? 하하하!"

강사님의 힘찬 구령에 맞춰 어르신들은 가슴속까지 시원해지는 큰 웃음을 터뜨리셨습니다.

처음에는 쑥스러워하시던 어르신들도 신나는 음악 반주가 흘러나오자 어느새 어깨를 들썩이며 즐겁게 노래를 따라 부르기 시작하셨는데요.

'간단한 손동작 안무'는 어르신들의 소근육을 자극할 뿐만 아니라, 뇌를 활성화하는 인지 활동으로도 아주 훌륭했습니다.

크게 소리 내어 웃고 노래하는 활동은 스트레스 호르몬을 줄여주고 면역력을 높여주는 최고의 천연 보약입니다.

무엇보다 함께 모여 마음껏 웃는 시간 속에서 우리 어르신들은 정서적인 위안과 큰 활력을 얻으셨습니다.

어르신들의 이 아름다운 웃음소리가 내일도, 모레도 더힐 실버타운의 담장을 넘어 가득 울려 퍼지도록 저희는 늘 정성을 다하겠습니다.

좌뇌와 우뇌를 동시에 깨워요! 어르신들의 인지 프로그램 활동

매니저 — Mon, 23 Mar 2026 16:53:38 +0900

어르신들의 건강한 내일을 위해 매일 머리를 맞대고 고민하는 더힐 실버타운입니다.

오늘은 어르신들의 인지 능력을 반짝반짝하게 깨워줄 '인지 프로그램'이 진행되었습니다.

단순히 보고 듣는 것을 넘어, 손과 눈의 협응력을 극대화하는 흥미진진한 훈련들이 이어졌는데요!

가장 먼저 진행된 '색깔 순서 연결하기' 활동에서는 예시로 제시된 색의 흐름을 파악하고, 그 순서에 맞춰 선을 이어보았습니다.

시각적 변별력과 논리적 사고력을 동시에 키우는 아주 유익한 시간이었습니다.

또한 '양손으로 숫자 동시 쓰기'도 진행해보았습니다!

왼손과 오른손에 각각 필기구를 쥐고 똑같은 숫자를 써 내려가는 활동인데요.

양손을 동시에 사용하는 훈련은 좌뇌와 우뇌를 골고루 자극하여 인지 기능을 강화하고 치매 예방에 매우 효과적입니다.

쉽지 않은 도전임에도 불구하고, 한 칸 한 칸 정성껏 숫자를 채워 넣으시는 어르신들의 집중력은 정말 대단하셨습니다!

소근육의 정교한 움직임과 뇌의 활발한 활동이 만나 어르신들의 하루가 더욱 건강하게 채워진 오후였습니다.

저희 더힐 실버타운은 앞으로도 어르신들이 즐겁게 도전하고 성취감을 느끼실 수 있는 다양한 인지 자극 프로그램을 통해,

어르신들의 소중한 기억과 건강을 든든히 지켜나가겠습니다.

3월 4주차 식단표

yeon — Sat, 21 Mar 2026 17:34:14 +0900

더힐 실버타운 어르신들의 설레는 영화 나들이

매니저 — Fri, 20 Mar 2026 13:00:22 +0900

꽃샘추위가 물러가고 완연한 봄기운이 가득한 오늘 더힐 실버타운 어르신들과 함께 아주 특별한 외출을 다녀왔습니다.

바로 설렘 가득한 '영화관 나들이'시간이었는데요!

오랜만에 예쁘게 옷을 차려입으시고 영화관에 들어서시는 어르신들의 얼굴에는 아이 같은 호기심과 설렘이 가득했습니다.

영화 관람이 끝난 후에는 분위기 있는 레스토랑에서 맛있는 식사가 이어졌습니다.

오늘 메뉴는 어르신들의 입맛을 사로잡은 고소한 파스타와 노릇노릇한 피자!

이런 외부 나들이 활동은 어르신들께 정서적인 활력을 불어넣어 줄 뿐만 아니라,

새로운 환경에서의 경험을 통해 인지 자극과 삶의 만족도를 높여주는 소중한 기회가 됩니다.

앞으로도 어르신들의 일상이 영화처럼 늘 아름답고 빛날 수 있도록 더욱 다채롭고 즐거운 활동을 준비하겠습니다.