이번에는 치매예방에 아주 효과적인 인지 향상 프로그램인 컵타를 진행했습니다.

컵타는 컵을 두드리며 음악에 맞춰 다양한 동작을 하는 놀이인데요~

컵타를 진행하는 동안 어르신들의 주의 집중력이 향상되고,

기억력이 향상에 도움을 주기 때문에 치매 예방에 효과적인 놀이로 알려져 있습니다.

이번 프로그램을 진행하는 동안 어르신들은 노래에 맞춰서 컵을 두드리며 다양한 동작을 즐겁게 따라했습니다.