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올록볼록 에어캡(뾱뾱이)으로 표현한 풍성한 나만의 사과나무
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매니저 | 2026.10.07 | 10 |
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의자 하나로 만드는 튼튼한 다리! 어르신을 위한 안전한 실내 의자 근력 운동 3가지
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매니저 | 2026.10.06 | 8 |
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세상에서 가장 기쁜 날! 9월 어르신 생신 잔치 이야기
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매니저 | 2026.10.05 | 10 |
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갑자기 추워진 아침, 혈관이 깜짝 놀라요! 어르신 환절기 혈압 관리와 뇌심혈관 질환 예방 수칙
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매니저 | 2026.10.02 | 20 |
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"손끝을 움직이면 뇌가 젊어져요" 어르신 치매 예방을 위한 손가락 자극 운동과 박수 건강법
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매니저 | 2026.10.01 | 25 |
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푸른 하늘을 향해 두둥실! 열기구 풍선 그리기 1차
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매니저 | 2026.09.30 | 38 |
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마음 가득 활력을 채우는 시간! 하하호호 웃음치료
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매니저 | 2026.09.29 | 35 |
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[더힐 자서전 프로젝트] 흔들리는 시대 속, 찬란하게 빛난 청춘
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매니저 | 2026.09.28 | 38 |
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달콤함 속에 담긴 건강 추석 대표 과일 '배와 대추'의 영양과 어르신 섭취 가이드
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매니저 | 2026.09.25 | 51 |
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"급격한 일교차, 감기 조심하세요!" 어르신 환절기 호흡기 건강과 쾌적한 실내 습도 관리
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매니저 | 2026.09.24 | 43 |
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그때 그 시절, 우리의 일상 더힐 자서전 프로젝트
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매니저 | 2026.09.23 | 47 |
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맛있는 명절 음식, 속 편하게 즐기려면? 어르신을 위한 추석 소화불량 예방 식습관
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매니저 | 2026.09.22 | 33 |
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알록달록 우주 속, 손끝으로 피어난 '나만의 행성 만들기’
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매니저 | 2026.09.21 | 42 |
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속이 더부룩하고 답답할 때 어르신 장 건강을 지키는 식이섬유 섭취와 소화 촉진 마사지
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매니저 | 2026.09.18 | 42 |
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"뇌를 깨우는 가벼운 걸음" 어르신 낙상 예방을 위한 하체 근력 강화 걷기법
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매니저 | 2026.09.17 | 36 |
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꽃잎블럭으로 펼쳐진 창의력 가득한 시간
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매니저 | 2026.09.16 | 45 |
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면역력 쑥쑥 올리는 가을 제철 식재료 3가지와 영양 케어
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매니저 | 2026.09.15 | 48 |
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손끝으로 만드는 알록달록 바닷속 세상, 물고기 모빌 만들기
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매니저 | 2026.09.14 | 51 |
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손끝·발끝이 저릿저릿할 때 어르신 혈액순환 돕는 가벼운 스트레칭과 생활 습관
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매니저 | 2026.09.11 | 53 |
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손끝으로 완성한 명품 예술 키누사이가(패브릭 아트) 2차 완성!
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매니저 | 2026.09.10 | 127 |
