오늘도 하루를 건강하고 활기차게 보내기 위해 모두 함께 9988 건강 체조를 하는 시간을 가졌습니다.
건강 체조는 어르신들의 신체 건강을 유지하는 데 도움이 되는 중요한 시간입니다.
건강 체조가 끝나면, 어르신들은 각자의 취향에 따라 다양한 활동을 즐기셨어요~
집중력과 뇌 기능을 향상시키는 퍼즐 맞추기나 장기를 두시고,
근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 데 도움이 되는 마사지를 받으셨습니다.
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