| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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활력 충전! 9월 제철 '햇사과'의 놀라운 효능
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매니저 | 2025.09.09 | 143 |
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금요일 오전, 아름다운 기타 선율과 함께!
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매니저 | 2025.09.08 | 148 |
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9월 2주차 프로그램 일정표
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yeon | 2025.09.06 | 154 |
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9월 2주차 식단표
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yeon | 2025.09.06 | 155 |
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에어컨 똑똑하게 사용하고 냉방병 막는 법
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매니저 | 2025.09.05 | 180 |
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무더위를 잊게 하는 시원한 점심, 교동냉면!
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매니저 | 2025.09.04 | 184 |
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관절에 무리 없이 즐기는 운동법
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매니저 | 2025.09.03 | 148 |
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가을을 기다리는 바람개비!
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매니저 | 2025.09.02 | 142 |
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어르신들의 뼈 건강을 위한 특급 솔루션
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매니저 | 2025.09.01 | 174 |
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9월 1주차 프로그램 일정표
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yeon | 2025.08.30 | 158 |
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9월 1주차 식단표
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yeon | 2025.08.30 | 194 |
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어르신들과 함께한 따뜻한 외식 나들이!
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매니저 | 2025.08.29 | 184 |
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똑똑하게 관리하는 당뇨병, 식이요법이 핵심!
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매니저 | 2025.08.28 | 169 |
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매일 오전 더힐 실버타운의 활력 비결! 9988체조
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매니저 | 2025.08.27 | 206 |
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치매 예방 프로그램: 색으로 완성하는 숫자 그림!
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매니저 | 2025.08.26 | 229 |
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활기찬 하루를 위한 필수템, 비타민!
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매니저 | 2025.08.25 | 171 |
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8월 4주차 프로그램 일정표
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yeon | 2025.08.23 | 147 |
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8월 4주차 식단표
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yeon | 2025.08.23 | 187 |
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웃음치료 프로그램으로 활기찬 하루 시작!
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매니저 | 2025.08.22 | 179 |
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고혈압 예방, 식습관부터 시작하세요!
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매니저 | 2025.08.21 | 150 |
총 812건