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넘어짐 방지! 5분 투자로 '균형 감각' 키우는 간단 동작 3가지
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매니저 | 2025.10.28 | 209 |
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가을 제철 '뿌리채소'의 재발견! 어르신 면역력 챙기는 영양 밥상
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매니저 | 2025.10.27 | 203 |
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10월 5주차 프로그램 일정표
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yeon | 2025.10.25 | 209 |
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10월 5주차 식단표
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yeon | 2025.10.25 | 195 |
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인지 및 집중력 향상! 신나는 컵타 운동 시간
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매니저 | 2025.10.24 | 209 |
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노년층 활력 충전! 쌀쌀한 날씨에 더 필요한 '비타민 B군'의 힘
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매니저 | 2025.10.23 | 204 |
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미술치료로 감성 충전, 빙고 게임으로 웃음꽃 만개!
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매니저 | 2025.10.22 | 226 |
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활력 만점! 10월에도 계속되는 더힐 실버타운의 활기찬 삶
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매니저 | 2025.10.21 | 217 |
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가을철 불청객 '건조함'과의 전쟁! 촉촉한 피부 관리 비결
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매니저 | 2025.10.20 | 183 |
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10월 4주차 프로그램 일정표
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yeon | 2025.10.18 | 183 |
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10월 4주차 식단표
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yeon | 2025.10.18 | 176 |
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뇌를 깨우는 예술! 색종이 모자이크 프로그램 진행
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매니저 | 2025.10.17 | 233 |
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노년기 '뼈 건강' 적신호! 골절을 부르는 가을철 위험 요인
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매니저 | 2025.10.16 | 194 |
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웃음꽃 활짝! 즐거운 웃음치료 시간
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매니저 | 2025.10.15 | 202 |
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10월 쌀쌀한 가을! '감기' 대신 '활력' 챙기는 식단 꿀팁
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매니저 | 2025.10.14 | 188 |
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신나는 실버댄스로 활력 충전!
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매니저 | 2025.10.13 | 210 |
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10월 3주차 프로그램 일정표
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yeon | 2025.10.11 | 195 |
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10월 3주차 식단표
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yeon | 2025.10.11 | 174 |
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마음까지 풍요롭게! 추석 후유증 없이 10월을 즐기는 법
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매니저 | 2025.10.10 | 176 |
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풍요로운 추석 점심: 갈비찜과 정성 담긴 송편
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매니저 | 2025.10.09 | 212 |
