공지사항

오늘도 힘차게 9988 건강체조

  • 글쓴이 : 매니저
  • 날짜 : 2024.02.15 13:38
  • 조회 수 : 18

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더힐 실버타운 어르신들은 밝은 미소와 긍정적인 에너지로 가득 찬 오전 9988 건강 체조로 하루를 시작했습니다.

경쾌한 음악에 맞춰 몸을 풀어주며 건강을 증진하고 기분을 상쾌하게 만들었습니다.

9988 건강 체조는 근력 강화, 유연성 향상, 균형 감각 개선 등 건강 증진에 도움이 될 뿐만 아니라,

어르신들의 기분을 긍정적으로 만들고 활력을 불어넣는 시간입니다~